Yhteinen taito tuo arkeen pientä luksusta
Tällä kurssilla opit helppoja ja tehokkaita hierontatekniikoita, joilla voit turvallisesti helpottaa läheisesi lihasjännitystä ja kipuja kotona. Työpajassa keskitytään käytännön osaamiseen: ei ammattijargonia, ei teoriaa, vain selkeitä ja toimivia otteita, joita voit käyttää heti kotona. Opit hieromaan väsyttämättä ja rikkomatta peukaloitasi.
Työpaja sopii pareille, ystäville tai perheenjäsenille, jotka haluavat oppia konkreettisen taidon, josta on hyötyä pitkään.
"Olin syönyt särkylääkkeitä niskajumin takia jo pari päivää, lopulta pyysin kumppaniani vähän hieromaan minua, mutta se ei auttanut yhtään."
"Meillä on tulossa vuosipäivä ja olisi kiva antaa vähän arkista hemmottelua hieronnalla, mutta en yhtään edes tiedä mistä aloittaa"
"Hyvä ystäväni pyysi pikaista hierontaa koska hänellä oli kipeä selkä, yritin auttaa, mutta peukaloni tulivat heti tosi kipeiksi, en tajua miten tätä voi joku tehdä työkseen"
Useimmiten ongelma ei ole voiman, vaan tekniikan puute. Tämä on sinulle jos tunnistat itsesi tästä:
hieronta ei tunnu miltään tai sattuu liikaa
kädet väsyvät nopeasti hierottaessa
et tiedä mistä aloittaa
mietit onko hieronta edes turvallista
Tai ehkä olet hieronut jo jonkun verran läheisiäsi, saanut kehujakin, mutta mietit miten voisit vielä hioa tekniikkaasi ja oppia uutta...
Kenelle tämä ei ole?
Yksityisyys
Opetus toteutetaan pienryhmässä, jossa on maksimissaan 4 paria. Jos kaipaat vielä henkilökohtaisempaa opetusta, tulossa on yksityistunteja - pysy kuulolla
Vaikeat polvivammat
Kurssilla työskennellään kodinomaisesti lattialla, joogamaton päällä. Jos sinulla on pahasti vaurioituneet polvet, etkä pysty oleilemaan lattialla, tämä kurssi ei ole sinua varten
Hieronnan ammattilaiset
Kurssilla opetellaan hieronnan perustaitoja, ilman teoriaa ja ammattisanastoa.
Haluat vain saada hieronnan
Kurssilla molemmat osapuolet hierovat toisensa tasapuolisesti
Seuraava työpaja on TBA
Paikka: Hierontastudio Harmonia Corporis Haagassa
Ryhmäkoko: 4 paria
Kesto: 2,5 tuntia
Ilmoittautuminen: Holvin kautta, yksi ilmoittautuminen per pari
Hinta: 120€ early bird (Koodilla EARLYBIRD)
Ilmoittauduttuasi saat lisätietoa kuten saapumisohjeet sähköpostiin (tarkista myös roskapostikansio!)
Ryhmä on pieni (max. 4 paria), jotta jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
Kaikki tekniikat voidaan toteuttaa joko suoraan iholle, tai kokonaan vaatteet päällä - päätät itse mikä sopii sinulle
Tunnelma: "Rento, mukava"
“Ihanan mukava tunnelma ja huomioiva ohjaaja”
“Todella hyviä vinkkejä ja tekniikoita jotka sopivat kaikille! Ohjaaja antoi ohjeita jos halusi tehdä vaativampia myös.”
Siis hetkinen, pitääkö minun ottaa paita pois vieraiden ihmisten edessä?
Ei tarvitse! Kaikki tekniikat voidaan yhtä hyvin toteuttaa paidan läpi, jolloin vaatteesi kangas auttaa otteita pysymään ja luistamaan sopivasti. Päätä itse millä tyylillä haluat osallistua.
Mitä minun pitää ottaa mukaan?
Et tarvitse mukaan mitään muuta kuin oman parisi. Kaikki välineet on talon puolesta. Tule vain mukavissa vaatteissa.
Eikö lattialla ole epämukavaa olla? Miksei käytetä hierontapöytää?
Työpajan idea on simuloida kotioloja ja hieronta toteutetaan sellaisilla välineillä joita useimmilta löytyy kotoa: joogamatto, pari tyynyä, viltti, pyyherulla.
Olen allerginen joillekin hierontaöljyille, voinko silti osallistua?
Saat käyttöön hajusteetonta Nova Neutralia. Voit myös halutessasi tuoda jonkin oman tuotteen jonka tiedät itsellesi sopivaksi.
Pitääkö minun hieroa muita ryhmäläisiä?
Ei, työpajassa hierot vain omaa pariasi! Vaihdat vain oman parisi kanssa roolia puolessa välissä, niin että molemmat teistä saavat hieronnan.
Olen Milena, valmistuin 2023 koulutetuksi hierojaksi ja lisäkoulutuksena olen opiskellut mm. purentalihasten hierontaa. Työtäni ohjaa intohimo ihmisten auttamiseen ja hierojana olen ratkaisukeskeinen. Kaikkea ei aina voida hoitaa yhdellä kerralla, ja omasta mielestäni tämän työn parasta antia ovat juuri pitkäkestoiset hoitosuhteet.
Ohjaaminen on tuntunut minusta aina luontevalta. Päätinkin perustaa tämän kurssin, jotta pääsisin jakamaan hyvinvointia ja rentoutumisen hetkiä mahdollisimman laajalle yleisölle.
Paikat pienryhmissä täyttyvät hyvin nopeasti, mutta liittymällä sähköpostilistalle, saat tiedon uusista työpajoista etukäteen, lisätietoa niiden sisällöistä, sekä early bird -hinnat ennen muita.